• Lorem ipsum

De Koreaanse 10 stappen huidverzorgingsroutine

31 Jan 2020
door S. Hachimi

K-Beauty – Korean Beauty – is meer dan alleen een overgewaaide trend uit Zuid-Korea. Echte beauty liefhebbers zijn al op de hoogte van het fenomeen. Nog belangrijker dan make-up is de huidverzorging. Het Koreaanse beauty ritueel, dat bestaat uit 10 stappen, zorgt er namelijk voor dat je huid diep gereinigd en glowy is. De Koreaanse schoonheidsesthetiek is zo anders, zo gericht op gezondheid, hydratatie en het voeden van de huid, in plaats van het te bedekken met allerlei producten. We leggen alles stap voor stap uit, zodat het duidelijk is wat elke stap doet en hoe het uitgevoerd kan worden.

 

 

Stap 1: Reinigingsolie

De reinigingsolie gebruik je als eerste stap van de Koreaanse skincare routine.

WHY? Met een olie kun je je huid reinigen van make-up, vuil en talg. Olie reinigers bevatten ingrediënten die niet alleen het huidoppervlak reinigen, maar het ook meteen hydrateren. De oliën werken als een soort van oplosmiddel waaraan soortgelijke ingrediënten zich hechten. Zoals olieachtige ingrediënten in make-up en talg worden door de cleansing oil opgenomen en verwijdert van de huid. Doordat het makkelijk af te spoelen is met lauw water is het de ideale manier om make-up en producten met een SPF van je huid ermee te verwijderen.

HOW? Breng een kleine hoeveelheid aan op de huid en masseer het zachtjes in de huid. Spoel het daarna goed af met lauw water en dep je gezicht voorzichtig droog met een zachte, droge en schone handdoek. Gebruik hierna een water based cleanser. Deze methode is ook bekend als double cleansing.

 

 

Stap 2: Reiniger op waterbasis

Een water based cleanser is een belangrijk onderdeel van de beroemde skincare routine, omdat het de tweede stap is in je double cleansing routine.

WHY? Een reiniger op waterbasis of reinigingsgel reinigt je huid nog dieper van onzuiverheden zoals make-up, dode huidcellen en talg. Veel reinigingsgels maken gebruik van ingrediënten die bepaalde huidproblemen aanpakken. Daarnaast wordt de huid gehydrateerd, verzorgd en in evenwicht gehouden.

Reinigingsgels zijn geschikt voor een normale tot vette huid, echter wanneer je last hebt van een zeer droge huid is een ander soort reiniger vaak effectiever.

HOW? Breng de cleanser aan op je vingers en masseer het zachtjes over een natte huid. Spoel daarna het schuim af met lauw water en dep je gezicht dan droog met een zachte, droge en schone handdoek. Hierna kun je als volgende stap een peeling of scrub aanbrengen.

 

 

Stap 3: Exfolieer

Wanneer je merkt dat de huid droge plekjes begint te vertonen, ruw aanvoelt en behoefte heeft aan huidverzorging is het goed om een peeling of scrub behandeling te doen. Het is belangrijk om te weten dat het niet verstandig is om deze stap dagelijks uit te voeren. Scrub of peel dus niet vaker dan twee keer per week.

WHY? Exfoliëren doe je door scrubs of peelings te gebruiken. Deze verwijderen dode huidcellen op het huidoppervlak en zorgen voor een gezonde, nieuwe huid. Scrubben is wat intensiever, vandaar dat het wordt afgeraden wanneer je last hebt van een gevoelige huid. Met scrubben verwijder je niet alleen de dode huidcellen, maar voorkom je ook puistjes, mee-eters en ingegroeide haartjes.

HOW? Breng een gewenste hoeveelheid aan op de huid. Masseer met ronddraaiende bewegingen in de huid. Vermijd hierbij de ogen en mond. Spoel vervolgens af met lauw water.

 

 

Stap 4: Toner/mist

Om de huid een extra hydratatie boost te geven is een toner of mist perfect.

WHY? Een toner of mist haalt achtergebleven restjes weg en hydrateert de huid, wat zorgt voor een bedauwde en glanzende huid. Daarnaast zorgen deze producten ervoor dat andere huidverzorgingsproducten beter worden opgenomen door de huid. Tevens zijn ze zeer geschikt als een soort primer, voordat je je make-up doet. Een mist kan zelfs de make-up setten.

HOW? Breng een ruime hoeveelheid van een toner aan op een wattenschijf en veeg dit over de huid om onzuiverheden te verwijderen en de huid te tonen. Dep het product in de huid voor extra absorptie. De mist spray je van ongeveer 20 cm afstand over het gezicht en houd hierbij de ogen gesloten. Dep de mist zachtjes in de huid totdat het volledig is geabsorbeerd.

 

 

Stap 5: Essence

Dit product is niet heel erg bekend in Nederland. Essence is een essentieel onderdeel van je K-Beauty routine. Je kunt het zien als een serum, maar dan wat wateriger.

WHY? Met een essence geef je de huid een hydratatie boost. Daarbij hebben veel essences antioxidanten en mineralen die je huid verzorgen. Je kunt dit zowel in je ochtend- als avondroutine gebruiken. Je gebruikt het na het tonen zodat alle ingrediënten door de huid opgenomen kunnen worden. Dit zorgt voor een mooi egaal en stralend fundament voor het schoonmaken, verzorgen en opmaken van je gezicht.

HOW? Breng een gewenste hoeveelheid aan op een gereinigde huid (na het tonen). Dep het product in de huid totdat het volledig is geabsorbeerd.

 

 

Stap 6: Treatment

Er zijn verschillende treatments die in deze stap gedaan kunnen worden met onder andere serums, spot treatments en ampoules.

WHY? Elke behandeling heeft zijn eigen functie. Serums pakken specifieke huidproblemen aan zoals donkere vlekjes of puistjes. Een ampoule is een geconcentreerd serum die veel actieve ingrediënten bevat en intensiever is. Dit helpt het tekort aan vocht aan te vullen, verder helpt het bij het vangen van vrije radicalen, cel vernieuwing en geef het de huid extra zuurstof. Omdat een ampoule krachtiger is dan een regulier serum, is het van belang dat je deze niet te vaak te gebruiken, dus eens in de twee a drie dagen.

HOW? Breng een gewenste hoeveelheid aan op de huid en dep tot het product volledig in de huid is geabsorbeerd.

 

 

Stap 7: Gezichtsmasker

Er zijn verschillende soorten gezichtsmaskers, met allemaal verschillende werkingen en behandelingen.

WHY?

  • Sheet maskers zijn de bekendste maskers in het Koreaanse beauty ritueel. Deze maskers hebben de vorm van je gezicht en zijn doordrenkt in essences en ampoules.
  • Nachtmaskers worden voor het slapen gaan aangebracht en verzorgen de huid terwijl je slaapt.
  • Peel off maskers zijn bedoeld om dode huidcellen en mee-eters op de kritieke punten te verwijderen en zorgen dat verstopte poriën als sneeuw voor de zon verdwijnen.
  • Wash off maskers verzorgen, verzachten, verjongen of hydrateren de huid. Na een wash off masker voelt je huid heerlijk en verzorgd aan.

HOW?

Sheet masker: verwijder de sheet masker uit het zakje en plooi het voorzichtig open. Plaats het masker op het gezicht en laat het 15-20 minuten erop. Verwijder het masker en dep het resterende serum met je vingertoppen totdat het volledig geabsorbeerd is.

Nachtmasker: breng het aan op een droge, gereinigde huid en masseer het zachtjes in de huid voor extra absorptie. Laat het ‘s nachts inwerken en spoel het ‘s ochtends af met lauw water.

Peel off masker: breng een gemiddelde hoeveelheid aan op het hele gezicht (of een gedeelte daarvan), behalve rond de ogen en lippen. Laat dit 20-30 minuten volledig drogen. Trek het langzaam van de randen af.

Wash off masker: breng het aan op een droge, gereinigde huid en laat het 15 minuten intrekken. Spoel af met lauw water.

 

 

Stap 8: Oogverzorging

Doordat de huid rondom de ogen vaak dun en gevoelig is, vraagt het om speciale verzorging.

WHY? De huid rondom je ogen bevat minder tagkliertjes, waardoor de huid sneller uitdroogt en kwetsbaar raakt. Om dit te versoepelen en te verzorgen is het cruciaal om de huid rondom je ogen dagelijks te verzorgen. Hiermee voorkom je verschillende veelvoorkomende huidproblemen, zoals wallen en kraaienpootjes.

HOW? Breng ‘s ochtends en ‘s avonds een gewenste hoeveelheid aan rondom de ogen. Dep het product voorzichtig in de huid totdat het volledig geabsorbeerd is.

 

 

Stap 9: Gezichtscrème

Als een na laatste stap gebruik je een gezichtscrème op basis van wat je huid nodig heeft.

WHY? Als er één ding belangrijk is in je huidverzorgingsroutine dan is het moisturizen. De huid hydrateren, zodat het heerlijk zacht en verzorgd aanvoelt. Dit kan met een gezichtscrème, gezichtsolie, gezichtsgel of emulsion. Een droge huid is goed te behandelen met een gezichtsolie. Wanneer je last hebt van een gevoelige huid kun je het beste kiezen voor een gezichtsgel. Deze zijn vrij van vettige ingrediënten en hydrateren de gevoelige huid. Voor de gewone huid zijn gezichtscrèmes prima. De romige substanties hydrateren de huid en zorgen ervoor dat je huid satijnzacht aanvoelt. 

HOW? Breng een gewenste hoeveelheid crème, gel of olie aan op een gereinigde huid en dep het zachtjes in de huid totdat het volledig absorbeert.

 

 

Stap 10: SPF

Niet alleen in de zomer is het belangrijk om je huid te beschermen tegen de zon, maar het gehele jaar is het nodig om gebruik te maken van de juiste zonbescherming.

WHY? Aziatische zonnebrand is wat anders geregeld dan de meeste Amerikaanse of Europese varianten: ze hebben namelijk het PA-systeem. Dit systeem kijkt niet alleen naar UVB, maar ook naar UVA-straling en het reguliere SPF doet dat niet. De UVA-straling zorgt niet voor huidverbranding (dat doet de UVB), maar zorgt voor de bruining van je huid. Daarnaast zorgt het ook voor huidproblemen zoals veroudering, pigmentvlekken en huidziekten. Zonnebrandcrème is een effectieve manier om huidveroudering (en huidkanker) te voorkomen. Het beschermt je huid tegen de schadelijke straling van de zon, voorkomt dat je verbrandt en hydrateert je huid.

HOW? Breng de zonnebrandcrème ongeveer 30 minuten voordat je de zon in gaat aan. Smeer een laagje op de huid als laatste stap van je (ochtend) verzorgingsroutine. Breng het elke 2 uur opnieuw aan voor continue bescherming.

 

De meeste mensen zijn geschokt na het zien van alle stappen. Maar zodra je een beeld hebt bij alle stappen, zul je het logischer vinden en is het gemakkelijker toe te passen op je eigen routine. Het gaat erom dat je je routine aanpast aan jouw eigen levensstijl, huidtype, huidproblemen, het weer en dergelijke. Uiteindelijk is dat waar de Koreaanse skincare routine om draait: het personaliseren.

 

XXX - Siham

Wees de eerste om te reageren...
Laat een reactie achter
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergenMeer over cookies »